Body & mind lessen

Yoga les

Wij verzorgen diverse body & mind lessen, zoals Yoga, Pilates, Body Balance en Tai Chi. Lessen om tot rust te komen, of juist als energie bron.

Met meer dan 40 lessen per week, altijd een les die bij je past. Nieuwsgierig? Je bent altijd welkom voor een proefles!

Merlijn Body & Mind Center ligt tussen Rijswijk, Delft en Ypenburg in. Vlak langs de A13, dus makkelijk bereikbaar.

Inspanning en ontspanning

Finse sauna

De inrichting en de faciliteiten zijn afgestemd op het in balans brengen van lichaam en geest van onze bezoekers.

Merlijn is een ontmoetingsplek en biedt ruimte voor een kop thee met een vriend of vriendin. Aangevuld met puur en heerlijk eten en drinken leren wij je goed te zijn voor lichaam en geest. Naast onze lessen kun je ook gratis gebruik maken van onze sauna’s.

Workshops en behandelingen

Workshop Tai Chi

Wij verzorgen regelmatig workshops en lezingen zoals mindfulness en nek- en schouderklachten.

Daarnaast biedt Merlijn diverse behandelingen, waaronder massages.

Tevens verzorgen wij workshops op locatie, voor bedrijven of als uitje.

Workshop agenda

Detox & Yoga Retreat

Detox & Yoga Retreat Vrijdag 16 tot met zondag 18 juni 2017 Laat je een weekend onderdompelen in yoga, ontspanning en een detox voor lijf en hoofd In dit Detox Yoga [...]

Cursus: Pranayama in het dagelijks leven

Cursus: Pranayama in het dagelijks leven Start woensdag 9 november (9:00 - 10:00) Pranayama is de yogawetenschap van adem, ademenergie en levensenergie. We kunnen dagen zonder voeding en water, maar geen 5 minuten zonder prana. In deze [...]

Workshop: Lage Rugklachten

Workshop 'Lage Rugklachten verminderen met Yoga' Vrijdag – 9 december 2016 van 20.30 tot 22.30 uur Vrijdag 19 mei 2017 van 19:30 - 21:30   Onderzoek heeft uitgewezen dat er veel behandelingen mogelijk zijn in de bestrijding van [...]

Cursus ‘Chinese Energieleer in Yoga

Workshop 'Chinese Energieleer in Yoga' Start dinsdag 10 januari 18.00 – 19.15 Het beste van twee werelden bij elkaar. Uit India de yoga en uit China de energieleer. In deze 6 lessen kom je meer te weten over [...]

Lichtjesavond dinsdag 13 december

Lichtjesavond bij Merlijn op dinsdag 13 december Op 13 december is het lichtjesavond in Delft.  Op lichtjesavond willen we er bij Merlijn een speciale avond van maken. De avond staat in het teken van Licht. Bij Merlijn [...]

Heartfulness training

Heartfulness training 8-weekse training: start dinsdag 17-1-2017 “Wanneer je de volledige ervaring van het mens-zijn,kunt accepteren zoals het is,en ziet hoe bijzonder het eigenlijk is,dan kun je zelfs gelukkig zijn,wanneer je je ongelukkig voelt”   Heartfulness [...]

Introductie cursus yoga

Introductie Cursus Yoga 3-weekse cursus: start vrijdag 13 januari 2017 In de Introductie cursus yoga leer je de basis van yoga. Je leert niet alleen de houdingen en bewegingen kennen vanaf de basis, maar ook de [...]

Training Mindfulness

Training Mindfulness 8-weekse training (start op 20 januari 2017) “Gelukkig ben je niet gisteren, gelukkig ben je niet morgen, gelukkig ben je alleen op dit moment.” Iedereen loopt wel eens vast in het dagelijks leven. Soms zitten [...]