Body & mind lessen

Yoga les

Wij verzorgen diverse body & mind lessen, zoals Yoga, Pilates, Body Balance en Tai Chi. Lessen om tot rust te komen, of juist als energie bron.

Met meer dan 40 lessen per week, altijd een les die bij je past. Nieuwsgierig? Je bent altijd welkom voor een proefles!

Merlijn Body & Mind Center ligt tussen Rijswijk, Delft en Ypenburg in. Vlak langs de A13, dus makkelijk bereikbaar.

Inspanning en ontspanning

Finse sauna

De inrichting en de faciliteiten zijn afgestemd op het in balans brengen van lichaam en geest van onze bezoekers.

Merlijn is een ontmoetingsplek en biedt ruimte voor een kop thee met een vriend of vriendin. Aangevuld met puur en heerlijk eten en drinken leren wij je goed te zijn voor lichaam en geest. Naast onze lessen kun je ook gratis gebruik maken van onze sauna’s.

Workshops en behandelingen

Workshop Tai Chi

Wij verzorgen regelmatig workshops en lezingen zoals mindfulness en nek- en schouderklachten.

Daarnaast biedt Merlijn diverse behandelingen, waaronder massages.

Tevens verzorgen wij workshops op locatie, voor bedrijven of als uitje.

Workshop agenda

Detox & Yoga Retreat

Detox & Yoga Retreat Vrijdag 16 tot met zondag 18 juni 2017 Laat je een weekend onderdompelen in yoga, ontspanning en een detox voor lijf en hoofd In dit Detox Yoga [...]

Cursus ‘Chinese Energieleer in Yoga

Workshop 'Chinese Energieleer in Yoga' Start dinsdag 10 januari 18.00 – 19.15 Het beste van twee werelden bij elkaar. Uit India de yoga en uit China de energieleer. In deze 6 lessen kom je meer te weten over [...]

Heartfulness training

Heartfulness training 8-weekse training: start dinsdag 17-1-2017 “Wanneer je de volledige ervaring van het mens-zijn,kunt accepteren zoals het is,en ziet hoe bijzonder het eigenlijk is,dan kun je zelfs gelukkig zijn,wanneer je je ongelukkig voelt”   Heartfulness [...]

Mindful Eten

Mindful Eten 4-weekse cursus: start woensdag 25 januari 2017 “Food for thought” Ons lichaam weet heel goed wat wel en niet goed voor ons is. Vaak zijn we dit contact met ons lichaam echter verloren. [...]

Workshop: ‘Grenzen voelen’

Workshop 'Grenzen Voelen' Vrijdag 27 januari 19:30 - 21:30 Inner Compass Massage & Coaching presenteert de workshop 'Grenzen Voelen'. Hoe kun je je op een gezonde manier begrenzen? Vind jij het moeilijk om nee te zeggen? [...]

Yoga bij hoofdpijn, migraine of spanning

Yoga bij hoofdpijn, migraine of spanning Vrijdag 10 februari van 11:00 - 12:30 Yoga bij hoofdpijn, migraine of spanning Helaas hebben veel mensen hoofdpijn. Dit is vaak een grote belemmering in het dagelijkse leven. Zowel werk als [...]

Swasti Yoga Intensive

Swasti Yoga Intensive Vrijdag 10 februari van 19:00 - 21:30 Wil je meer ruimte in je lijf? Wil je meer begrip van de anatomie van het lichaam? Wil je meer begrip over bindweefsel? Wil je een [...]