Klank als Medicijn
Deze avond is een uitnodiging om stem en klank te ervaren als een natuurlijke aanvulling op je yogabeoefening. Niet om iets te moeten kunnen of begrijpen, maar om te voelen wat klank en trilling in je lichaam doen.
Over deze workshop
Workshop; Klank als Medicijn
Deze avond is een uitnodiging om stem en klank te ervaren als een natuurlijke aanvulling op je yogabeoefening. Niet om iets te moeten kunnen of begrijpen, maar om te voelen wat klank en trilling in je lichaam doen.
We werken met stemgeluid, improvisatie en eenvoudige instrumenten. Soms in stilte, soms met geluid. Alles in een rustig tempo en met duidelijke begeleiding. Je bepaalt altijd zelf hoe ver je meegaat — luisteren is net zo waardevol als klinken.
Wat deze avond je kan opleveren:
- meer ontspanning en ruimte in je lichaam
- een diepere verbinding met adem en stem
- het loslaten van spanning die je misschien al langer meedraagt
- meer vrijheid en vertrouwen in expressie
- een nieuwe, ervaringsgerichte verdieping van yoga
De werkwijze van Maaike en Hiske is intuïtief én aards. Er is ruimte voor ervaring, zonder dat je ergens in hoeft te geloven. Nieuwsgierigheid en aanwezigheid zijn genoeg.
Veel deelnemers ervaren na afloop meer rust, helderheid en een gevoel van thuiskomen in hun lijf. Een avond om te zakken uit je hoofd en te ontdekken wat klank voor jou kan betekenen.
Over de docenten;
Maaike Borsboom
coach, stembevrijder, voice- en soundhealer
Maaike begeleidt vrouwen en mannen die meer verbinding willen ervaren met hun lijf, stem en essentie. Ze werkt met stem en klank als ingang om te voelen waar spanning zit en waar ruimte mag ontstaan.
Haar begeleiding is rustig, afgestemd en verdiepend. Maaike nodigt je uit om je stem te gebruiken op een manier die past bij jou, zonder druk of verwachting. Klank wordt zo een middel om te verzachten, los te laten en jezelf beter te leren kennen.
Hiske Kamminga
creatief begeleider en coach
Hiske begeleidt mensen die willen vertragen, voelen en weer contact willen maken met hun innerlijke kompas. Muziek en stem spelen daarin een belangrijke rol; ze houdt van het improviseren van liedjes en gebruikt klank als een speelse ingang naar het lichaam.
Vanuit haar eigen atelier in Delft geeft Hiske workshops smartphone natuurfotografie, creatieve sessies en andere workshops waarin creativiteit wordt ingezet als manier om te ontdekken wat klopt. Haar manier van werken is warm, nuchter en open — met ruimte voor spel, aandacht en bewustwording.