Prana Flow Yoga

Via vloeiende bewegingen en bewuste ademhalingstechnieken wordt deze energie vrijgemaakt. Specifieke houdingen helpen bij het opheffen van blokkades, waardoor jouw energie vrij kan stromen. Tijdens de les ervaar je je eigen innerlijke kracht en vind je diepe rust binnenin jezelf. Je zult je voelen stralen terwijl de energie door je heen stroomt. Kom en doe mee voor een revitaliserende ervaring.

De Prana Flow is een combinatie van fysieke yogahoudingen, ademhalingstechnieken, meditatie en visualisatieoefeningen, met als doel het versterken van lichaamsbewustzijn en het creëren van een diepere spirituele verbinding. Deze yoga richt zich op het ontwaken van de spirituele kracht en het vergroten van zelfvertrouwen. Het is een empowerende ervaring die je helpt om je innerlijke potentieel te ontdekken en te omarmen.