Workshops

Actieve meditatie Osho

Maak kennis met één van de verschillende actieve meditatietechnieken van Osho, bedoeld om meditatie toegankelijker te maken door een actieve fase die helpt om meer in het lichaam en gevoel aanwezig te zijn. Osho beschrijft meditatie als een groot avontuur waarbij men simpelweg ‘is’, zonder actie, gedachte of emotie. De sessies zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren mediteerders en kunnen ook thuis worden voortgezet.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Meditatie 4 Osho 26-7
17,50
4 beschikbaar
Datum: vrijdag 26 juli
Tijd: 11:30 - 13:00
Prijs: € 17,50 (incl. thee en wat lekkers)

Klankschalen Meditatie

Ervaar diepe ontspanning en welzijn door middel van een betoverende klankreis met Tibetaanse klankschalen, gongs en andere instrumenten tijdens de Klankschalen Meditatie, waarbij de trillingen op verschillende niveaus helend werken en energetische blokkades opheffen.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Klankschalen 2-8-24
24,00
21 beschikbaar
Datum: vrijdag 2 augustus
Tijd: 20.00 - 21.00
Prijs: € 24,00
Klankschalen meditatie Merlijn

Psoas en bekkenbodem | 3-weekse cursus

Psoas wordt ook wel de spier van de ziel genoemd. Stress en angst zorgen voor een verkrampte psoas en dat zorgt voor onderrugklachten. In deze cursus leer je weer contact te maken met je onderbuik, zodat alles weer gaat stromen. Je komt in verbinding met jouw vrouwelijkheid en gevoel.

Vrijdag 30 aug, 6 & 13 sept van 13:00 – 15:00

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Psoas en bekkenbodem cursus
75,00
7 beschikbaar
Datum: vrijdag 30 augustus - vrijdag 13 september
Tijd: 13:00 - 15:00
Prijs: € 75
Hormoon yoga Psoas en bekkenbodem

Zwangerschapsyogacursus, 10 weken

Gedurende de zwangerschap ondergaat het vrouwelijk lichaam allerlei veranderingen op fysiek, mentaal en hormonaal niveau ter voorbereiding op het laten groeien van het kindje. Met deze cursus bereid je je op een bewuste en ontspannen manier voor op de bevalling, terwijl je op een verantwoorde manier in beweging blijft.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Zwangerschapscursus 3-9-24
195,00
8 beschikbaar
Datum: dinsdag 3 september - dinsdag 5 november
Tijd: 20.15 - 21.15
Prijs: € 195

Klankschalen Meditatie

Ervaar diepe ontspanning en welzijn door middel van een betoverende klankreis met Tibetaanse klankschalen, gongs en andere instrumenten tijdens de Klankschalen Meditatie, waarbij de trillingen op verschillende niveaus helend werken en energetische blokkades opheffen.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Klankschalen 6-9-24
24,00
25 beschikbaar
Datum: vrijdag 6 september
Tijd: 20.00 - 21.00
Prijs: € 24

Workshop Visionboard

Verrijk je middag met gelijkgestemden, waar creativiteit en intenties samenkomen om jouw dromen vleugels te geven. Creëer niet alleen een visionboard, maar jouw tastbare toekomst. Onder begeleiding van een ervaren coach ontvouwt zich een reis van zelfontdekking en empowerment. Ontdek de kracht van visualisatie en laat het universum jouw wensen omarmen. Een creatieve workshop waarbij een kopje thee met lekkernijen wacht – jouw kans om dromen werkelijkheid te maken!

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Visionboard 14-09-24
35,00
10 beschikbaar
Datum: zaterdag 14 september
Tijd: 13.30 - 16.00
Prijs: € 35 (incl. thee en wat lekkers)

Workshop Ontspanning en Savasana

Ontdek bewuste ontspanning, die het parasympathische zenuwstelsel activeert en diverse positieve effecten heeft, zoals verbeterde doorbloeding en spierontspanning. Tijdens de workshop verkennen we lichamelijke sensaties en methoden van ontspanning, inclusief Savasana, een yogahouding voor diepe ontspanning. Gebaseerd op de principes van Advaita Vedanta, onderzoeken we de illusie van lichaamsgrenzen en de eenheid van alles.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Ontspannen 29-9-24
79,00
24 beschikbaar
Datum: zondag 29 september
Tijd: 13.30 - 17.00
Prijs: € 79 (incl. thee, wat lekkers, geprinte hand-out, ingesproken oefeningen)
Danielle Verstraate docente Merlijn

Mindfulnesstraining, 8 weken

Vind je het moeilijk om emoties, negatieve gedachten en stress los te laten? Brengen gebeurtenissen je snel uit evenwicht? Leer je de negatieve spiraal in je hoofd te doorbreken, vind  een basis van rust en vertrouwen, en leer vriendelijker te zijn voor jezelf door middel van Mindfulnesstraining.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Mindfulness oktober 2024
495,00
10 beschikbaar
Datum: donderdag 3 oktober - donderdag 19 december
Tijd: 19.45 - 21.45
Prijs: € 495 (incl. reader, begeleide audio, stiltedag, opfrissessie, begeleider 3mnd)

Klankschalen Meditatie

Ervaar diepe ontspanning en welzijn door middel van een betoverende klankreis met Tibetaanse klankschalen, gongs en andere instrumenten tijdens de Klankschalen Meditatie, waarbij de trillingen op verschillende niveaus helend werken en energetische blokkades opheffen.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Klankschalen 4-10-24
24,00
25 beschikbaar
Datum: vrijdag 4 oktober
Tijd: 20.00 - 21.00
Prijs: € 24,00
Klankschalen meditatie Merlijn

Workshop Basisadem: Bewust ademen

Ontdek de kracht van ademoefeningen voor welzijn, waarbij de adem centraal staat. Leer essentiële technieken om de basisprincipes van de adem te begrijpen en toe te passen in je dagelijks leven. Deze oefeningen worden niet alleen uitgevoerd om de adem optimaal te laten functioneren, maar ook om eventuele onevenwichtigheden te herstellen of te optimaliseren die zijn ontstaan door fysieke of emotionele omstandigheden.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Bewust ademen 6-10-24
79,00
24 beschikbaar
Datum: zondag 6 oktober
Tijd: 13.30 - 17.00
Prijs: € 79 (incl. thee, wat lekkers, geprinte hand-out, ingesproken oefeningen)
Basisadem Danielle Verstraate, docente Merlijn

Workshop Bewustwording: Meditatie

Wil je leren mediteren? De workshop biedt een diepgaande verkenning van bewustwording en het verkennen van het moment, waarbij we openheid en acceptatie omarmen zonder te oordelen. Een cruciaal aspect van bewustwording is het leren mediteren, waardoor we ons lichaam beter ervaren, signalen leren herkennen en onze grenzen respecteren voor meer comfort en welzijn gedurende de dag. Na het verkennen van bewust voelen, verdiepen we ons in stilzitten, nauw verbonden met meditatie, waarbij simpelweg aanwezig zijn bij wat er is centraal staat, begeleid door acceptatie en mildheid.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Meditatie 13-10-24
65,00
24 beschikbaar
Datum: zondag 13 oktober
Tijd: 13.30 - 16.30
Prijs: € 65 (incl. thee, wat lekkers, geprinte hand-out, ingesproken oefeningen)
Meditatie Danielle Verstraate, docente Merlijn

Loslaten door adem en aanraking

Voel je veel spanning in je lichaam? Merk je dat je dingen vasthoudt en moeilijk los kunt laten? Heb je moeite om emoties echt te voelen en te doorleven? Ontdek in deze workshop de krachtige combinatie van lichaamsgerichte therapie en bewuste ademhaling om blokkades te doorbreken, dingen los te kunnen laten en je weer vrijer voelen in je lijf en in je leven.

 

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Loslaten adem aanraking
55,00
10 beschikbaar
Datum: vrijdag 8 november - vrijdag 8 november
Tijd: 15.00 - 17.00
Prijs: € 55

Klankschalen Meditatie

Ervaar diepe ontspanning en welzijn door middel van een betoverende klankreis met Tibetaanse klankschalen, gongs en andere instrumenten tijdens de Klankschalen Meditatie, waarbij de trillingen op verschillende niveaus helend werken en energetische blokkades opheffen.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Klankschalen 8-11-24
24,00
25 beschikbaar
Datum: vrijdag 8 november
Tijd: 19.30 - 20.30
Prijs: € 24,00
Klankschalen meditatie Merlijn

Workshop Losmaakoefeningen: verbeter je mobiliteit

Ontdek het belang van losmaakoefeningen als voorbereiding op intensieve activiteiten, waarbij alle gewrichten worden bewogen, spieren worden gerekt en doorbloeding wordt gestimuleerd. Tijdens de workshop verkennen we diverse reeksen van losmaakoefeningen, inclusief staand, zittend en liggend, gericht op specifieke yogahoudingen. Leer hoe je individuele reeksen kunt ontwikkelen, afgestemd op persoonlijke behoeften en klachten, om zo de uitvoering te vergemakkelijken door herkenning van je lichaamsroutine.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Mobiliteit 24-11-24
65,00
24 beschikbaar
Datum: zondag 24 november
Tijd: 13.30 - 16.30
Prijs: € 65 (incl. thee, wat lekkers, geprinte hand-out)
Danielle Verstraate Mobiliteit, docente Merlijn

Workshop Visionboard

Verrijk je middag met gelijkgestemden, waar creativiteit en intenties samenkomen om jouw dromen vleugels te geven. Creëer niet alleen een visionboard, maar jouw tastbare toekomst. Onder begeleiding van een ervaren coach ontvouwt zich een reis van zelfontdekking en empowerment. Ontdek de kracht van visualisatie en laat het universum jouw wensen omarmen. Een creatieve workshop waarbij een kopje thee met lekkernijen wacht – jouw kans om dromen werkelijkheid te maken!

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Visionboard 7-12-24
35,00
10 beschikbaar
Datum: zaterdag 7 december
Tijd: 13.30 - 16.00
Prijs: € 35 (incl. thee en wat lekkers)

Workshop De kunst van het ontspannen

Heb je het gevoel dat je hoofd overloopt en je batterij leeg is? Wil je weer ontspannen en jezelf opladen, maar weet je niet hoe? In de workshop ‘Kunst van het ontspannen’ leer je de oorzaken van je stress en ontdek je praktische tools om diepe rust en ontspanning te ervaren, zodat je een persoonlijke oase van kalmte kunt creëren.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Kunst van ontspannen 17-1-25
45,00
12 beschikbaar
Datum: vrijdag 17 januari
Tijd: 19.30 - 21.30
Prijs: € 45 (incl. thee, wat lekkers, geprinte hand-out, ingesproken oefeningen)
Marc van Heyningen, docent Merlijn