Merel van Giffen

Functie: Docente
Quote:

Dat je innerlijke leraar je meer kan vertellen dan welke andere leraar ook

Waar word je blij van?
Van lekkere, gezonde voeding en mensen die inspireren op dat gebied, ook van een community feeling, dans en yoga, van contact met dieren en reizen.

Wat is jouw favoriete yoganummer?
Mijn favo-yoga nummer blijft voorlopig nog The Secret Kissing of the Sun and Moon van Hang Massive.

Welk boek of film is een absolute aanrader?
Het volgende boek gaf mij hier en daar wat aha-momenten: Dr John Lee – What your doctor may not tell you about premenopause. The Breakthrough book on Hormone Balance.

Waarom geef je yogales?
Via het geven van lessen kan ik doorgeven wat ik vanuit mijn leraren heb ontvangen aan kennis en tools om lichamelijk in balans te blijven, dit geeft voldoening.

Wat vind je het leukste aan lesgeven?
Het samen delen van een hands-on tool om te kunnen ontspannen en de innerlijke wereld te ontdekken.

Welke stijlen van yoga geef je?
Do-in Yoga (Meridiaan), Yin yoga en Yoga Dance.

Welke yogalessen vind je zelf fijn om te volgen?
Kundalini Yoga werkt heel direct op mijn energie-niveau en vind ik een fijne stijl. Meridiaan- en Yin Yoga blijven toch wel mijn favorieten, liefst met afwisselende oefeningen.

Wat wil je jouw deelnemers absoluut meegeven?
Dat je innerlijke leraar je meer kan vertellen dan welke andere leraar ook.

Meer over Merel:
www.yinspire.nl