Janine Veldkamp

Functie: Docente
Quote:

Je kunt leren ontspannen, lichamelijk en geestelijk

Waar word je blij van?
Wandelen in de natuur, lezen, yogales geven , reizen, muziek luisteren en muziek maken.

Wat is jouw favoriete yoganummer?
Te veel om op te noemen, een favoriet is The Embrace van Ashana.

Welk boek of film is een absolute aanrader?
De film la Grande Bellezza en Le otto Montagne.

Waarom geef je yogales?
Yoga geeft mij alles wat ik nodig heb: ontspanning en inspanning, ademoefening, flexibiliteit en kracht. Dat doorgeven aan anderen en delen, is het mooiste dat er is.

Wat vind je het leukste aan lesgeven?
De interactie met de mensen in de les. De reacties van ontspannen tevreden mensen na de les.

Welke stijlen van yoga geef je?
Yin, pilates, gentle yoga en yogilates

Waarom ben je yogadocent geworden?
De yoga opleiding ben ik in eerste instantie gaan volgen voor mijzelf. Ik heb een kans gekregen om te doen wat ik het liefste doe. Yogales geven vind ik op dit moment het allerleukste.

Welke yogalessen vind je zelf fijn om te volgen?
Hatha, yin, pilates.

Wat wil je jouw deelnemers absoluut meegeven?
Dat je kunt leren ontspannen, lichamelijk en geestelijk en dat je je kracht en flexibiliteit zou moeten onderhouden.