Over Jacqueline Schardijn:

Jacqueline Schardijn vindt vreugde in de kleine dingen van het leven. Een zonnestraal op haar gezicht, een glimlach van dierbaren en vooral in de natuur zijn. Daarnaast wandelen met haar hond langs het strand. Verder koestert ze haar liefde voor reizen, het ontdekken van andere culturen en het zwerven zonder te weten waar je terecht komt. Haar favoriete yoganummer varieert, maar momenteel vindt ze “Aniron” van Enya erg mooi, evenals “Mul mantra” van Snatam Kaur. Er zijn echter zoveel prachtige yoganummers dat het moeilijk is om echt te kiezen.  Jacqueline raadt het boek “De kracht van het nu” van Eckhart Tolle aan. Dit boek heeft haar veel spirituele inzichten gegeven en geholpen om meer in het nu te leven. Recentelijk heeft ze ook genoten van het boek “Wanneer je lichaam nee zegt” van Gabor Maté. Hij deelt daarin zijn visie over de verbinding tussen lichaam en geest en de invloed daarvan op je gezondheid.

Les:

Waarom geeft Jacqueline yogales? Na haar ervaring met yoga tijdens de bevalling van haar twee zonen, werd yoga een integraal onderdeel van haar leven. Een reis naar een ashram in India in 2017 bracht haar dieper in contact met zichzelf en inspireerde haar om haar kennis over yoga met anderen te delen. Het leukste aan lesgeven vindt ze de interactie met haar leerlingen en de dankbaarheid die ze voelt van deelnemers na de les.Jacqueline biedt een variatie aan yoga-stijlen aan, waaronder Yin, Vinyasa, Hatha, en Ashtanga. Haar voorkeur gaat voornamelijk uit naar Yin, Vinyasa, of een mix van Yin-Yang, afhankelijk van haar stemming. Ze geniet zelf van alle yoga-stijlen, afhankelijk van hoe ze zich voelt op dat moment. Wat Jacqueline absoluut wil meegeven aan haar deelnemers is dat ze loslaten wat niet meer bij hen past en vooral naar zichzelf luisteren. Ze gelooft sterk dat iedereen zelf het beste weet wat goed is voor hen en moedigt hen aan om hun eigen leven te leiden en ervan te genieten.